Inspirace do kuchyně

Řepový salát s ořechy

Řepa mnohdy vyvolává rozporuplné pocity. Možná je to vzpomínkami na školní jídelnu, možná je to její zemitou nasládlou chutí, barvou nebo dlouhým vařením. Co se jí ale nedá odepřít, jsou její pozitivní účinky pro zdraví. Dobře uskladněná v chladu vydrží i měsíce, a je tak ideální a přirozenou zeleninou na zimu.

Zkuste tenhle jednoduchý salát/pomazánku. Věřím, že vás mile překvapí.
Recept převzatý z www.ceskazceska.cz

Ingredience

  • 500 g řepy
  • 250 ml bílého jogurtu nebo sýru s modrou plísní
  • hrst vlašských ořechů
  • sůl, čerstvě mletý pepř
  • Postup

    Řepu uvařím v osolené vodě. Trvá to asi hodinu, záleží podle její velikosti. Vybírám stejně velké kusy, pro jejich rovnoměrné uvaření.

    Uvařenou řepu nechám vychladnout, nožem lehce zahrojím do slupky, oloupu a nastrouhám na hrubém struhadle.

    Přidám jogurt/sýr, ale klidně obojí, ořechy nalámané na menší kousky (můžete je předem lehce nasucho opéct na pánvi). Osolím, opeřím, a je to!

    Líbil se Vám recept?

    Nejbližší trh Heřmaňák: 17. října 2026

    Heřmaňák je menší, příjemný útulný farmářský trh s nejlepší nabídkou čerstvé zeleniny v nebio i biokvalitě, ovoce, pečiva, uzenin, vajíček…
    Více informací zde

    Nejbližší farmářský trh Náplavka – sobota 17. října 2026

    Nejkrásnější farmářský trh v Praze – Náplavka letos vstupuje už do 17. sezóny a pořád je stejně svěží, voňavý a…
    Více informací zde

    Nejbližší trh na Kubáni v sobotu 10. října

    Na trhu najdete čerstvou zelenina, dýně, podzimní ovoce, jogurty, vajíčka, pečivo a ani koláčky z Karlovarského cukrářství. Po odmlce se vrací…
    Více informací zde